如果你可以保持無選擇的覺照，
這世界長久以來束縛你的羅網將會自行消失！
選擇即是束縛，無選擇即是解脫。一旦你有所選擇，你將落入世界的羅網。如果你能夠抗拒選擇的誘惑，如果你可以保持無選擇的覺知，羅網會自行消失；因為無選擇，你就不會促成羅網的存在 ---- 羅網是因為你的選擇才產生的。因此選擇這個詞匯必須被深入了解，唯有透過了解，無選擇才會在你身上綻放。
選擇是在不知不覺中起作用的，你必須持續不斷地覺察到。每當你說了些什麽，要記住：那不光是在說些什麽，不僅僅是說而已 ---- 而是在無意識中已經有了某些發生。
不要有分別心，別說這是美的、那是醜的，這是好的、那是壞的。不要分別，保持超然覺照！事物既不好也不壞。好與壞都是你自己賦予的！事物不好也不壞，只是以它們本來的樣子存在，善與惡是你賦予的，那是你的詮釋。因為美醜其實並不存在，只是你的詮釋而已。是你先造就了那個美醜的概念。
這就是為什麽我說，是你創造了那個羅網，然後你才掉了進去。一開始，你認為這是美的，但這只是你的創造，你的想像，你頭腦的詮釋，實際上美與醜這些概念並不存在。這只是一種心理狀態，是你自願落入這個羅網的，是你掘了那個洞穴，然後掉了進去，並祈求有人前來拯救你.....。
如果你可以保持無選擇的覺照，這世界長久以來束縛你的羅網將會自行消失.....。
文：奧修
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