等待是一種心智的狀態，
基本上它表示你嚮往未來卻不喜歡現在。
你不喜歡已經擁有的，希望得到你沒有的。
無論是哪種等待，
你都不自覺創造了許多衝突：
此時此刻與未來的衝突，
你所在之處與你嚮往之處的衝突。
你讓自己失去了現在，
那麼你的生活品質也將為之大大降低
唯有珍視、肯定和完全接納自己此刻的實相-----
你是誰、你在哪裡、你正在做什麼，
唯有全然接受自己所擁有的，
感激擁有的這些，
感激本然，
感激本體，
也就是，
感激當下時刻以及當下生命的豐盈，
你便擁有了真正的富足，
它是無法在未來獲取的。
艾克哈特．托勒
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