奧修，我一直試著使自己是真實的。然而不到一小時，我就看到自己是如何不真實的，然後那個真實感覺像是虛假的。
不，問題不在於真實；問題在於比較。這一刻你感到你是真實的。一小時後再思考它；比較出現了。那個真實不再是真實；那只是個記憶。你把當下和這個記憶作比較。當然它會是不真實的。問題的發生是因為比較。
每一刻都是獨一無二、無法比較的；你不能比較它。真實或不真實----都已經過去了。忘掉它。不需要去比較。一個不斷比較的頭腦會錯過每件事、持續思考別人、思考那些不再處於當下的、認為它們是更美麗的。
真實的處於當下。當你活過它，不要再攜帶著它；不需要。當你過了河，不要把船放在你頭上。把船留下。現在不需要了。否則它會變成負擔。
文：奧修
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