【今日覺照】
那些已了悟的人，
那些已了悟的人，
哭泣時哭泣，
歡笑時歡笑，
遊戲時遊戲，
與歌者唱歌時，
會把時間留予歌曲。
會把時間留予歌曲。
拉瑪那．馬哈希
Ramana Maharshi
Ramana Maharshi
2015年5月30日 星期六
【小河】不會說話的愛情
不会说话的爱情
词：周云蓬
曲：周云蓬
绣花绣的累了吧
牛羊也下山喽
我们烧自己的房子和身体
生起火来
解开你的红肚带
洒一床雪花白
普天下所有的水
都在你眼中荡开
没有窗亮着灯
没有人在途中
我们的木床唱起歌儿
说幸福它走了
2015年5月27日 星期三
【奧修】無選擇就是放開來，不論什麼東西來臨，你都去享受它。
不幸只不過是因為你選擇。
你選擇愛的經驗和狂喜的感覺，但就是因為你選擇，你就陷入一種自然的過程裡。你將會執著於這些感覺，但它們不是永恆的，他們是一個一直在旋轉的輪子的一部分。
就好像白天和晚上一樣，如果你選擇白天，你要怎麼樣才能避開晚上呢？晚上將會來臨。晚上並不會帶來不幸和痛苦，是因為你選擇了白天而譴責了晚上，所以才有不幸和痛苦的產生。每一樣選擇都會以不幸和痛苦作為結束。
無選擇就是喜樂。
無選擇就是放開來。
它意味著白天來臨，夜晚也來臨；成功來臨，失敗也來臨；光輝的日子來臨，譴責的日子也來臨----因為你並沒有選擇任何東西，所以不論什麼東西來臨對你們而言都沒問題的，都是好的。
【揚升的最後一步】
揚升並不是一小部分人的專利，因為只要一個人願意走向更高的意識，他就會隨同地球同步提升到更高的層面。但是因為人類有自由意志，他不會像其它生物一樣自動提升，儘管他可能通過消除和平衡一半以上的業力而提升到四維的高等層面，但卻可能因為一個未解決的內在問題而無法再繼續前進。因為揚升意味著徹底療癒和釋放舊有，不管是舊的情緒議題、還是個人觀念意志。
其中涉及到最關鍵的一步是釋放小我，而這個小我通常是最具蒙蔽性的。有時候問題隱藏得如此之深，成了一個人不能被觸碰的傷疤。只有和外在接觸的機緣下才會引發它。但是因為自我的恐懼反應，它會盡力抓住任何可以感到安全的東西，壓抑這個隱藏在自身深處的問題浮現，這是小我能創造的最高幻術。因為意識到一旦放棄自我控制被未知接管，這超出了小我的經驗和理解，這會讓小我的自尊心感到受傷。
【依循你的內在直覺，做你愛做的事，生命是一場創意之旅！】
直覺用你愛做的事吸引你，召喚你進入未來，當你遵從直覺的聲音，你會發現到處都有開啟的門，如果你發現門是關著的，那表示宇宙告訴你有其他更好的路可以走，先別急著推開關閉的門，請看看四周有沒有已打開的門。
直覺在當下和你說話，透過衝動、透過閃過的畫面、領悟和感覺，直接把你推往特定的方向，當你很想做一件事，卻強迫自己去做另一件事時，這就不是聆聽直覺，你的直覺一直都在傳送訊息給你，在每個片刻告訴你去做什麼？如何去打開你的能量？它總是指引你活出生命的活力、和走上更高更遠的道路。
人類最偉大的發明—收音機、電燈、電視，都來是來自直覺和理智的結合，理智用邏輯的方式計畫每一件事物，而直覺卻是同時性的，並跨越不同脈絡的，因此保持彈性很重要，如果你非常執著於堅守你所規劃的路徑，你就可能會錯失了許多來自直覺的訊息，它將告訴你如何可以讓事情更簡單，如果你能時時刻刻信任並依照你的感覺行動，你就是在依循著你的直覺、依循著整個宇宙的律動。
【揚升大師Hilarion】2015年5月24日--5月31日信息：聚焦意圖向你靈魂真實的神聖本質校準，你更高的靈魂面向渴望與你合一！
摯愛的人們：在你們內在自我的層面有種深度的校準在發生著。
你們中的許多人正感到彷彿自己退回到了原點，不得不又再次開始把清理與淨化的過程從頭進行。並非是這樣，如果你觀察這些出現於你身上的想法，你就會看清這些特殊想法過程的張力來自於你生命中一段更早的時期。一旦把它區分開，你將更為輕鬆觀察並釋放這些。
其中的一些是你傷疤的核心，在這次的生命歷程中深深隱藏的，並且它由你從過去世攜帶而來----需要在你當前的生命經歷中被表達並予以解決。就在你在通過這個過程的時候它也許不會令你感到愉快，但請確信這是為了帶來最終的解決，而你將很快通過這個困難的門戶。
2015年5月25日 星期一
2015年5月24日 星期日
【義大利Antoniano小合唱團】Forza Gesù 加油耶穌 !（可愛的小童與歌謠）
加油耶穌，你不要擔心，
如果這世界從上面看去並不美好；
有了你的愛就可以夢想，
就可以擁有一點天堂。
2010年義大利Antoniano(安東尼亞諾)小合唱團維羅納音樂會曲目，
小領唱：Francesca Z.，時年僅4歲，
這是她入團後的第一首領唱作品。
Antoniano小合唱團是義大利最優秀的兒童合唱團，
他們每年在義大利各地舉辦數十場音樂會，
義大利國家電視臺(Rai)和DeAkids電視臺時常進行全程轉播。
【王菲】忘掉你像忘掉我
https://www.youtube.com/watch?v=xBl2QakAIlc
王菲
作詞：林夕
作曲：張國榮
想不再回頭 又不想錯過
想不想之間 著了魔
重逢後 白髮後 又怎知道 是戀火
是如何 消毀我
假使你仍然 認得這個我
不枉我換來 這結果
狂傲地 任性地 為想等你 望清楚
為你瘋魔 這樣錯
愛我嗎 不戀也恨 等到白頭 未染塵
愛我嗎 但如何敢問 忘掉你像忘掉我心
生死也為情 是否不會有
只得苦戀可永久 明明是沒以後
但怎麼我 仍牽手 讓你減輕 你內疚
【今日覺照】注定要發生的總是會發生，捨棄或保留不由你選擇，留給更高的主宰力量安排吧！
【今日覺照】
注定要發生的總是會發生
捨棄或保留不由你選擇
留給更高的主宰力量安排吧
拉瑪那．馬哈希
Ramana Maharshi
2015年5月22日 星期五
【 閱讀｜一個療癒師的心靈手記 】周志建：只要好好做自己，一切都將豐盛美好 ！人，其實不需要活得這麽用力！
有一天，坐在自家的客廳沙發裡，我手上拿著一本書，安然地享受閱讀，那是一本靈性書籍。
突然間，書裡冒出一句話：「如果你現在的生活方式，跟二十年前一模一樣，那麽很明顯的，你人生中最精采的時刻，永遠不會到來。」
當下，心被震了一下。放下書本，靜默良久。心裡，默默參詳著一行禪師這句話。「我的生活跟二十年前一模一樣嗎？」我自忖著。
不，我的生活一直變化著。這兩年，我出了兩本書，我的工作也一直在精進演化著，我旅行、靜坐、游泳、跑步，我一直努力著讓自己生活保持平衡豐富。很多人看我，想必羨慕。這樣的人生，算得了精采吧？我該知足了，不是嗎？「是的，該知足了。」我跟自己說。
回首這些年，我過得安穩又規律。不是書寫，就是帶工作坊。在書寫中，我深刻反思、同時也自我療癒。我的工作帶給我極大的成就感，生活與健康也一直維持令人滿意的狀況。嗯，我是該感恩知足了。
但是，我得誠實，在這樣的安穩裡，有時……有時候，我卻感到，有點……膩了。膩了？怎麽會？是的，膩了。這到底是怎麽一回事？
【送你一首小詩】聶魯達：我們甚至失去了黃昏
我們甚至失去了黃昏的顏色。
當藍色的夜墜落在世界時，
沒人看見我們手牽著手。
從我的窗戶中我已經看見
在遙遠的山頂上落日的祭典。
有時候一片太陽
在我的雙掌間如硬幣燃燒。
在你熟知的我的哀傷中
我憶及了你，靈魂肅斂。
彼時，你在哪裡呢？
那裡還有些什麼人？
說些什麼？
為什麼當我哀傷且感覺到你遠離時，
全部的愛會突如其然的來臨呢？
暮色中如常發生的，
書本掉落了下來，
我的披肩像受傷的小狗踡躺在腳邊。
總是如此，
朝暮色抹去雕像的方向
你總是藉黃昏隱沒。
詩／聶魯達 譯／李宗榮
2015年5月21日 星期四
【送你一首小詩】泰戈爾：海的微語
夜臨到我身上
我終日遊蕩的願望又回到我心中
像靜夜氣氛中的海的微語
黑暗中我的屋裡點著一盞孤燈
沈靜在我的血液裡
我閉上眼睛
在我心中看見了
萬象之外的美麗
～泰戈爾～
2015年5月20日 星期三
【源頭傳訊】掌握「因果俱時 · 當下覺醒」的奧秘，全民「自主覺醒 · 自造幸福」的時代已經來臨！
【源頭傳訊】
掌握「因果俱時 · 當下覺醒」的奧秘，
全民「自主覺醒 · 自造幸福」的時代已經來臨！
全民「自主覺醒 · 自造幸福」的時代已經來臨！
傳訊、撰文：寂靜＆日光老師
至愛的源頭之子：
覺醒揚升的路途上，必然伴隨著一次次業力幻相的測試與脫落，隨著源頭大能一波波更形劇烈頻繁的澆灌在人類集體心識之上，這段日子以來，相信許多人都感受到生活各層面受到極度猛烈的沖刷與撞擊，深藏在意識底層最陳舊不堪、最無明、恐懼的業力模式被翻攪而出，讓你們不得不正視自身尚未平衡整全的生命主題，這是人類意識蛻變重生的偉大前奏曲，所有背離本質與真理的，所有未能回返源頭中道的，所有人間的貪戀、偏倚、執著與逃避，終將如海市蜃樓的夢幻泡影，一一崩毀、消失。
這是業力釋放清理的自然過程，你無法逃避通往覺醒揚升之路上必經的種種洗禮，這過程本身就是道路，就是目的，就是通往靈性復甦前的絕妙契機。
是時候了！是該拿回你生命真實自主的力量，不再做一個時時隨人間境遇波折擺盪、自怨自艾的「業力受害者」，你可以活得更自由、更獨立、更精彩，只要你看穿你就是自己生命總總體驗之「因」，也是你生命種種體驗之「果」，這宇宙間「因果俱時」---- 因果之間，同時存在，同時創造，同時散滅的自然法則，總是透過你生命當下毎個片刻的心識、意念、頻率，為自己所吸聚、創造的各式體驗來教導你，你隨時可以拿回自己的力量，為自己生命中所有的體驗、境遇負起責任，因為多次元宇宙間「因果俱時」的本質與奧秘，就是「只要你願意當下改變你自己這個生命主體的意念之因」，不再認同於小我二元對立的分裂心識，你所有受苦的生命境遇與業力關係，就能被你即刻改變與重新創造。
2015年5月19日 星期二
【楊宗緯】2011.06.18-宗於自我演唱會：我的思念
我的思念
曲：李達濤
詞：鄧禹平
化我的思念為白雲片片
飄過平原
飄過高山
飄到你的頭頂窗前
默默的投給你
我那愛的詩篇
一千遍一萬遍
化我的思念為藍星點點
閃在黑夜
閃在凌晨
閃在你的眉睫夢境
輕輕的彈給你
我那愛的琴鍵
一千遍一萬遍
化我的思念為山花朵朵
開滿山谷
開滿丘陵
開滿你的鬢髮庭園
悄悄的寄給你
我那愛的書簡
一千遍一萬遍
【楊宗緯】2011.06.18-宗於自我演唱會：如此
如此
作詞：陳佳明
作曲：陳佳明
在迷亂現實中夢想
是如此的匆忙
在虛幻城市中蕩漾
是如此茫然
在變幻中尋覓永恆
是如此的簡單
在漫長時空裡愛你
是如此短暫
想與你乘著流失的時光
不在乎是沙漠或海洋
就算全世界都黯淡
你始終在我的心上
想與你飛向未知的遠方
不理會那身後的喧嚷
就算當時間都靜止
我依然守在你身旁
【與天堂合拍！遵循你的自然天性，讓生命向你顯示自身，你的使命自然實現！】
【神說｜Today's Message】
與天堂合拍！遵循你的自然天性，
讓生命向你顯示自身，你的使命自然實現！
Q: 覺醒、開悟、成為大師，需要甚麽方法？遵守什麽戒律？
完全沒有必要 ! 覺醒、開悟不是馬拉松比賽，沒有行程表，沒有獎杯，沒有名次，你只需像天空的飛鳥一般，跟隨內在指引，向光飛行，自由自在，無拘無束!
A : 成為大師完全只是意識的問題，沒有道路，也沒有方法能走向它，沒有戒律，也沒有訓練，能夠將你帶往那兒，當你的意識醒來時，了悟的那一刻就是關鍵！
就是那個時刻，當你明白你正在尋找的一切，早已存在你之內，然後你會明白，永遠不需要靈性的戒律或肉體的苦行，來克服你較低的意識以達到大師的狀態。
戒律和規則不論因何種理由被制定,或為了哪種借口而服務,總是在壓抑著個體生命的自由流動，並且障礙著生命的自然能量----看這太陽，看這小河，看這天空中的飛鳥！
開悟的人不懂得戒律，所有生命從它自己而了悟，完全輕松自在且不容質疑，它成就自己更深的意義！
【源頭信息能量桌布】以愛創造，源頭合一！
有一種 愛，來自源頭，堅實柔軟，包容所有心靈，那是無私。
有一種音流，來自源頭，和諧靜謐，含納所有聲音，那是寂靜。
有一種創造，來自源頭，圓滿俱足，涵蓋所有豐盛，那是無限。
有一種能量，來自源頭，共生共享，連結所有存在，那是合一。
-----寂靜日光
2015年5月18日 星期一
【真誠地做你自己，你們每個人都會在恰當的時間與你的雙生靈魂、靈魂伴侶與靈魂家族成員相遇】
親愛的大師們，親愛的光之存有們，你們好。這裡是阿斯塔指揮部，Krotron星際基地。我們將向你們介紹那些與你們對齊的特殊存有。
雙生靈魂
每個決定轉生到物質實相中的存有，都需要與自己的雙生靈魂（twin souls）結合。這並不是說一個靈魂分裂成兩份，而是指一個靈魂投生到兩具身體裡。一具身體代表你們的陰性面向，另一具身體代表你們的陽性面向。你們中的許多人都渴望有一份理想的愛情關係，而當你們與你們的雙生靈魂取得連接時，你們的這個渴望就會成為現實。你們中的一些人將會在揚升之前與你們的雙生靈魂相遇。其他人則需要等到揚升波之後才能與你們的雙生靈魂相遇，因為在現在，並不是所有的雙生靈魂都已經投生進了這個世界。請注意，一份與雙生靈魂的關係並不能令你們得到釋放。因你們的內在而變得圓滿，穩固地錨定在一個合一的世界中，如此，雙生靈魂間的愛的連接便會向你們揭示其間的奧秘。因為與雙生靈魂的真誠關係是一個無與倫比的美妙體驗。這將為整顆星球創造出一道雙重的光，愛與合一之柱。雙生靈魂間的相遇將會在全世界密集地發生，這預示著二元性的完結，進入世界的合一。你們中的一些人，你們希望建立一個令人滿意的愛情關係，但你們的雙生靈魂還沒有轉生。在這種情況下，你們還有一個靈魂伴侶，他們是你們的雙生靈魂的顯現媒介，你們可以與他們建立一份圓滿的愛情。
【一對年輕準夫妻一起化老妝，見到彼此的瞬間止不住的眼淚一直流】
這一對年輕的情侶在專業化妝師的幫忙下，
互相看到了對方50歲、60歲，一直到90多歲的模樣。
兩人出現的反應始料未及：無法停止哭泣。
婚姻說穿了只是個名號，
但和愛人共度一輩子卻是最奢侈的浪漫。
這對情侶的反應…或許是相愛的人才懂的感受吧！
看完以後，請想想你的另一半90歲的模樣.....
2015年5月17日 星期日
【今日覺照】原來我們所追尋的天堂，就是我們一直以來所在的地方。
【今日覺照】
這不是一趟關於變成什麼的旅程。
這趟旅程是關於卸除我們所不是的、關於不再欺騙自己。
最後，
我們最後所到之處，
每個人都在追尋的天堂，
阿迪亞香提
（Adyashanti）
2015年5月16日 星期六
【楊宗緯】2013 <初．愛〉專輯：這一路走來
這一路走來
從來不是他們 刻劃的那種樣子
不是誰的王子 講不出煽情的字
在喧囂的王國 守護自己的寂寞
門外驚心動魄 門裡我泰然自若
這一路走來 說不上多辛苦 慶幸心裡很清楚
是因為還有 那麼一點在乎 才執著這段旅途
這一路走來 還忍得住孤獨 一個人聊勝於無
在滾滾濁世 絕不把夢交出 儘管過程多殘酷
【天堂來信】神就在你的日常生活中
天父說：
成為自己的祝福。今天，讓自己感到這個世界簡單而美好。說真的，要讓自己每天都得到休息。
實際上，你很少以休息的方式度過週日。也許我們得先明確一下什麼是休息。容我慢慢道來：
休息意味著放下。
你可以坐在舒適的椅子上翹著二郎腿，然而那並不意味著你真的在休息。你可能正在緊張不安。這叫哪門子休息？你可能在工作時緊張不安，週日卻不必如坐針氈。你每天都有可能陷入緊張與擔憂的狀態。
休息意味著放下焦慮。
【今日覺照】真正的「我」存在於當下，此時此地。
【今日覺照】
為甚麽你憂慮生與死？
不死是我們的真正本質。
真正的「我」存在於當下，此時此地。
既沒有創造也沒有破壞，
既沒有命運也沒有自由意願，
既沒有經歷也沒有成就。
這是最終的真理。
拉瑪那．馬哈希
Ramana Maharshi
2015年5月15日 星期五
【奧修】接受事物的本來面目，允許生命自行為你展開道路！
Ｑ：奧修，我在這兒待了快兩年半，但我還是覺得我的生命中有些根本的錯誤，除了短暫的瞥見，我無法找到其中長久的意義。是什麼出錯了呢？
Ａ：你的問題在於欲求生命永恆的意義。生命不是一個問題，但如果我們的期望違背了生命的基本法則，我們就會出問題。生命不斷改變，也幸好它不斷改變；那就是它的美妙，它的壯麗。如果它是不變的、停滯的，它就不是生命而是死亡，它將會非常無趣。它會發臭，因為它沒有流動。頭腦一直在要求某種永恆的事物。頭腦是對永恆的慾望，而生命是無常的。
【奧修】追尋之後，放下追尋！
老子說：「尋找，你就會誤入歧途。」但這是在描述下一個階段。這不是在描述那些尚未開始尋找的人，而是在描述那些已經尋找了很久，然後已經對這個尋找感到厭倦的人。針對他們，老子說：「尋找，你就會誤入歧途。如果你想要達成，那就停止尋找。」但是記住，只有在你尋找過，你才能停止尋找。
佛陀尋找了六年，他全然的尋找。有一天，他發現透過尋找並不會找到任何東西。他厭倦了尋找：「沒有真理的經驗，也沒有神性的瞥見，也沒有任何靈魂的記憶－－沒有找到任何東西。」他對這個尋找感到非常厭倦-----他變得徹底的厭倦-----他停止了尋找。
【北京中央少年兒童合唱團】孟德爾頌：乘著歌聲的翅膀
乘著歌聲的翅膀
On Wings of Song
Auf Flügeln Des Gesanges
中文歌詞
作詞：海涅 作曲：孟德爾頌 歌詞翻譯：廖曉帆
乘著這歌聲的翅膀
親愛的隨我前往
去到那恒河的岸旁
最美麗的好地方
那花園裡開滿了紅花
月亮在放射光輝
玉蓮花在那裡等待
等她的小妹妹
2015年5月14日 星期四
【一念行者】這樣的修行，那樣的修行
這樣的修行，那樣的修行，
終將是一場錯亂，終將是一場折騰，
你能不能獨自靜下來喝一杯茶，走一段路，做一件事，
或者僅僅是安靜？
如果有真正的修行，
它必定導向安靜，它必定導向清明。
這世上有太多的老師，太多的方法，
有幾位把你帶回寂靜，有幾種止息你的妄動？
以夢制夢，這得弄出多大的動靜？
最終、最終你想要的是什麽？
你不能跳過那中間的一切過程，直接擁有你想要的？
這不是不可能，
當你漸息了自己內心的妄動，
你終將與當下一直存在著的圓滿相逢。
【今日覺照】你的職責就是與你的「自性」在一起，而不是要成為這個或成為那個。
【今日覺照】
你的職責就是與你的「自性」在一起，
而不是要成為這個或成為那個。
拉瑪那．馬哈希
Ramana Maharshi
2015年5月13日 星期三
【今日覺照】體嘗平凡生活裡的神聖芳香。
【今日覺照】
當一個人無法安於平凡，
就只能苦苦耗盡精力讓自己變得特別，
而這種追逐更好、更多、更非凡的心態，
只會讓我們不斷錯失此生此世、此時此刻、如是真實的生命實相！
2015年5月12日 星期二
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