【以父母般的慈愛接納自己】

許多靈性傳承都有完美的理想，

這讓許多靈修者覺得唯有達到這種理想，

才算是圓滿，

因而造成內心掙扎。

慈悲是接受有陰影的自己，

能夠深深的接納自己，

不評斷自己的創傷，

建立一種內在環境，

以父母般的慈愛接納自己，

接納自己身為人，

身為眾生的人性與弱點，

這種能力就是謙卑、誠實和自我轉化的力量。